adhdあるある:感情がすぐに表に出てしまう

感情のコントロールが苦手な面がある

仕事上の対人関係の妨げになる特性の一つに、感情の問題があります。

ADHDの人は、その衝動性から、怒りのような強い感情を抑えにくく、わいてきてた怒りがそのまま相手にぶつかることがあります。相手との関係が悪化しやすいだけでなく、あとになて後悔や自己嫌悪にさいなまれるなど、そのときの言動は自分に返ってきます

また、物事をネガティブに捉える特性があると、相手から軽く指摘されたことでも重く受け止めて、ムッとしてしまうことがあるとのことだ。

参考、引用文献↓